蛋白質日記

國曆:2026年05月28日

星期四 輕鬆補蛋白日

早餐吃點蛋料理、下午來一杯「精沛素」加分、優雅記錄今天

整天無蛋白、午後爆吃甜點、忘記補充

已幫助 1053 人完成蛋白質紀錄

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